秋季感冒喝姜湯好嗎？
秋季感冒喝姜湯好嗎？秋季是感冒的高發(fā)季節(jié)，忽冷忽熱最容易感冒，那么到底秋季感冒喝姜湯好嗎？其實姜湯是有效治感冒的方子，但并不適合所有的感冒癥狀?；忌细忻跋确智甯忻邦愋?再對癥治療,以免“越治越重”。
1風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致,多發(fā)于氣候寒冷的秋冬季節(jié),主要表現為怕冷重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白等癥狀。
2風熱感冒則是由于風熱之邪犯表、肺氣失和所致,多發(fā)于氣候炎熱的夏季,主要表現為發(fā)熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃等癥狀。
· 姜湯治感冒是經過民間常年實踐驗證的有效治感冒的方子,不過這個感冒并不包含所有感冒而已。姜湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。主要有生姜配合其他材料做成湯飲用。作為性溫之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面還可以用來溫煦機體,風寒感冒初期服用紅糖姜湯,有很好的發(fā)汗解表效果。
· 而對于風熱感冒,人體本來已經感受了熱邪,如果這個時候再服用生姜類的溫藥,那就如同火上澆油,適得其反。中醫(yī)對風熱感冒主要采用辛涼解表的方法來治療,可用薄荷茶等辛涼飲料輔助治療。
· 同樣的道理,用姜湯治療咳嗽也要辨證論治,如果是咳嗽初期,表現為咳嗽聲重、咳痰稀薄色白,常伴有鼻塞、流清涕、無汗、頭痛身痛等癥狀的風寒咳嗽,可用姜湯來輔助治療。如果是咳痰色黃或者發(fā)粘的風熱咳嗽以及久病的內傷咳嗽,都不適合用姜湯來治療。
1冷感冒,氣溫突然降低,身體受寒,出現怕冷、四肢發(fā)涼、流清鼻涕、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。此類型感冒應以驅寒為主,飲食上增加如蔥、姜、蒜、紅糖、羊肉等驅寒食物。
2因氣候突變身體不適,免疫力降低,感冒病毒乘虛而入引起的病毒性感冒,此類型感冒多以先出現呼吸系統(tǒng)癥狀為主,如鼻塞、咳嗽、咽喉瘙癢等。
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